Todo início de ano atletas e esportistas (atletas amadores) ficam atentos ao calendário para selecionar as provas que querem competir, a seleção pelo esportista leva em consideração gostos pessoais, já no caso de atletas profissionais também estão presentes na escolha as necessidades e obrigações da equipe ou patrocinadores.

Durante a periodização do treinamento esportivo para atletas e esportistas ao distribuir as provas ao longo do calendário de treinamento busca-se observar qual ou quais espera obter maior rendimento.

Um grande erro é pontuar muitas competições ao longo do ano esperando ter resultado máximo em todas.

Ao selecionar as competições uma das denominações feitas na periodização é em relação ao seu nível de importância. Uma denominação muito comum é:

A – Muito importante

B – Importante

C – Pouco Importante

As provas com classificação “C” servem de referência para a fase de treinamento que está sendo desenvolvida em determinado período da periodização, nela não são esperados pódios, mas sim informações importantes através de dados numéricos e da percepção de esforço do próprio atleta / esportista.

O extremo oposto as provas com classificação “A” é o topo do rendimento, é aonde o atleta / esportista busca estar no seu máximo.



Uma periodização organizada, busca classificar estes e demais pontos para que o atleta / esportista possa estar no seu melhor buscando os seus objetivos.