Medici Assessoria
Prof. Me. Fábio Medici Lorenzeti • 27 de julho de 2021
Exercício físico na prevenção da sarcopenia
O exercício físico e a readequação alimentar são consideradas terapias não farmacológicas na prevenção e tratamento de anormalidades musculares associadas à idade.
Neste vídeo o professor Me. Fábio Medici Lorenzeti fala como o exercício físico pode atenuar a perda progressiva de massa muscular ao longo do envelhecimento.
Trabalhos citados:
Abellan Van Kan G. Epidemiology and Consequences of Sarcopenia J Nutr Health Aging 2009 Oct;13(8):708-12.
Ali S, Garcia JM. Sarcopenia, cachexia and aging: Diagnosis, mechanisms and therapeutic options. A mini-review. Gerontology. 2014;60:294–305.
Carter HN, Chen CC, Hood DA. Mitochondria, muscle health, and exercise with advancing age. Physiology. 2015;30:208–223.
Cruz-Jentoft AJ et al. European Working Group on Sarcopenia in Older People. Sarcopenia: European consensus on definition and diagnosis: Report of the European Working Group on Sarcopenia in Older People. Age Ageing. 2010;39:412–23.
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